Vo štvrtok 16. októbra 2025 sa žiaci ŠKD vybrali na nezvyčajný, ale veľmi poučný výlet spolu s pánom učiteľom M. Zapalačom 🧑🏫 a pani vychovávateľkou Z. Krempaskou 👩🏫.
Namiesto obyčajnej prechádzky sme sa učili, ako správne chodiť s palicami – zoznámili sme sa s technikou Nordic Walkingu 🚶♀️🚶♂️.
Po príchode na lúku Filipského vrchu, pri lese 🌲, nám pán učiteľ ukázal správnu techniku: ako držať palice, aký má byť uhol tela a ako zapájať ruky, aby sme pri chôdzi pracovali celým telom 💪.
Nebolo to také jednoduché, ako to na prvý pohľad vyzeralo! 😄 Najprv sme sa trochu motali a palice nám zavadzali, ale s trpezlivým vedením sme sa rýchlo zlepšovali 👍.
Zistili sme, že Nordic Walking je skvelý spôsob, ako si užiť prírodu 🌿 a zároveň posilniť celé telo.
Chôdza bola zrazu dynamickejšia, veselšia a zábavnejšia 🎯.
Všetci sme sa zhodli, že to bol super aktívny výlet! 🏞️
V školskom klube sa snažíme, aby naše aktivity boli pestré 🌈 – rozvíjame deti nielen v tvorivosti 🎨, ale aj v pohybe, spolupráci a poznávaní nových vecí 🌍.
Už sa tešíme na ďalšie „palicové“ hodiny a nové trasy v okolí našej školy 🗺️.
Športu zdar a paliciam obzvlášť! 🥳🥾